お料理教室のお知らせです
2018年が幕をとじ新たな年2019年を迎えるこの時に新しい自分を迎え入れるため、内側からの解毒を行いましょう
そこから「新しい自分との出逢い」と「創造の術」・・
アーユルヴェーダとヨガの恩恵に授かり、具体案をお料理教室にてお伝えいたします
暮らしの中で応用できる実用的なこと、普遍的な原理原則についてをレクチャーします
初めての方も定期的にお越しいただいている方も、それぞれ新たなエッセンスに触れていただけたらと思います
2 0 1 9 年 1 – 2 月お料理教室
「解毒」と「新しい自分」
– お伝えする内容 –
・未消化物、毒素を内から緩和するお料理レシピ
・深部に宿る消化力を活性化させるお料理レシピ
・自分の本調子を引き出す「暮らしのコツ」
・バランスをもたらす「食材選びと調理法」‥等
「食事」と「暮らし」は人生の土台です
何をどのように食べ、
何をどのように習慣化させるかは
“今の自分”だけでなく
“明日の自分”を創っていきます
2019年、
新たな年の幕開けにふさわしい
「新しい自分を創る」時間をご体験ください
伝統的で普遍的な真髄の中に、
あなたにしか当てはまらない
“永続的に起こる変化”がきっと見つかります
>> 過去参加者のお声
– 開催日程 –
A y u r v e d a お料理教室
1 / 16 ( 水 ) 18 : 30 ~ 21 : 30
1 / 19 ( 土 ) 10 : 00 ~ 13 : 00
1 / 23 ( 水 ) 18 : 30 ~ 21 : 30
1 / 24 ( 木 ) 10 : 00 ~ 13 : 00
1 / 30 ( 水 ) 10 : 00 ~ 13 : 00
1 / 30 ( 水 ) 18 : 30 ~ 21 : 30
1 / 23 ( 水 ) 18 : 30 ~ 21 : 30
1 / 24 ( 木 ) 10 : 00 ~ 13 : 00
1 / 30 ( 水 ) 10 : 00 ~ 13 : 00
キッチャリーお料理教室
1 / 16 ( 水 ) 10 : 00 ~ 13 : 00
1 / 23 ( 水 ) 10 : 00 ~ 13 : 00
1 / 24 ( 木 ) 15 : 00 ~ 18 : 00
1 / 23 ( 水 ) 10 : 00 ~ 13 : 00
New 2019 / 2 月
2 / 16 (土) 10 : 00 ~ 13 : 002 / 20 (水) 10 : 00 ~ 13 : 00 2 / 20 (水) 18 : 30 ~ 21 : 30 2 / 26 (火) 10 : 00 ~ 13 : 00 2 / 26 (火) 18 : 30 ~ 21 : 30 2 / 28 (木) 10 : 00 ~ 13 : 00 2 / 28 (木) 18 : 30 ~ 21 : 30 -プラクティス内容調整中-
– お申込み –
>> こちらより承ります
・3~6名様貸切開催承ります
・2回目以降の受講よりloyalty cardをお渡ししています
(参加の節目ごとにアーユルヴェーダギフトをプレゼント)
・作ってみたいメニュー( ギーづくりなど )は
ご予約の際にリクエストください
自分の人生にもっと踏み込み、健康を拡大させましょう
生きるという素晴らしい経験の中で
どのようにすれば
自分の身体をより心地よく感じられるか?
自分なりの食事と暮らしをいかに創意工夫するか?
について、
アーユルヴェーダの原理原則、智慧を存分にお伝えします
皆さまのお越しを心よりお待ちしております
あわせてご覧ください
アーユルヴェーダ料理は何料理?
いつも愛をここに
“自分を知ることによる幸せ”
ヨガとアーユルヴェーダと食事
全米ヨガアライアンス認定 ヨガ指導者
Hale Pule 認定アーユルヴェーダシェフ
kaori