アーユス「生命」+ ヴェーダ「科学」=生命科学
・インド大陸にて繁栄した自然由来の伝統的医学
( 発祥はパキスタンやバングラディシュ )
1・ユナニ医学(ギリシャ・アラビア医学)
2・中国医学
3・アーユルヴェーダ
この3つが「世界三大伝統医学」
・健康と幸福はセット ・病気はバランスの乱れから ・体の声を聞く マインドの欲求は育てることが必要です。 アーユルヴェーダの考え方では 慈悲の精神を養いながら生きることが、 |
前提に
“ 自分の身体の声をきちんと聞くこと ”
がとても大切です
よく出てくるワード
ドーシャ・グナ・アグニ
アーマ・オージャス・ダートゥ‥etc
アーユルヴェーダとは 生命の科学、 生き方の科学という意味があり、 長寿と予防の考え方に根付いています。 シャシュワットサイエンス、 と考えられていて シャシュワットとは「不変」を意味し、 アーユルヴェーダは 自然の法則に基づいているため、 変わらないということです。
_恩師マイラの教えより
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【 アーユルヴェーダの基本の基本 】
アーユルヴェーダ初心者の方向けに、
アーユルヴェーダのことをお伝えするうえで
知っておくと理解・応用を深めれる
「基本的な用語・こと」についてを簡単にまとめています
概要をシンプルに捉えていただけるよう、
分かりやすい記述を心がけています
ぜひ参考にご覧ください
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