基本の基本 – その2 -/五大元素とは

五大元素:
サンスクリット語でパンチャ・マハーブータ

・パンチャは「5つ」
・マハブータは「元素」

空間 気体 液体 個体

この世に存在するすべては
5つの元素から成り立っていて、
私たち人間にもその元素が取り入れられている、
影響しあっているという考え方です。

– 体でみる五大元素 –

「体内の空間・あらゆる器官の通り道の空間・場所」 
口・鼻・消化管・気道・腹腔・毛細血管
・リンパ管・組織・細胞内の空間
「体の動き・伸縮・循環する力」
関節・筋肉・胃腸・器官すべて
「体内の代謝・処理・変換する力」
視覚・触覚・消化・思考・感情・経験
「体内の粘膜・分泌物・循環する力」
消化液・唾液・分泌物・粘膜・血
「体の土台・維持・統合する力」
骨・爪・関節・筋肉・靱帯・皮膚・毛

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【 アーユルヴェーダの基本の基本 】

アーユルヴェーダ初心者の方向けに、
アーユルヴェーダのことをお伝えするうえで
知っておくと理解・応用を深めれる
「基本的な用語・こと」についてを簡単にまとめています

概要をシンプルに捉えていただけるよう、
分かりやすい記述を心がけています

ぜひ参考にご覧ください

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