できたてアーユルヴェーダランチをお届けします/7月開催 -ヨガと食 WS –

 

お届けしました

レポートはこちら
>>できたてアーユルヴェーダランチのお届け/あぴヨガさん主宰 -ヨガと食 WS –


自分自身にサットヴァなことを続ける

このシンプルで重要な実践は
私たちの体、心、思考を
だんだんと正直に、クリアにしていきます

 

・今、体が心地よいか?
・今、心が穏やかか?
・今、思考と感情と体が結びついているか?

いつでも自分に問い、投げかけてみてください
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癒しのワークショップはいかがですか?

7月の始まり、東京都内浅草橋にて
『食とヨガ』のワークショップが開催されます

ご縁あって、今回こちらのランチタイムに
サットヴァご飯をお届けさせていただくことになりました
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このワークショップでは
アーユルヴェーダの観点から自分の体質を理解した後、
ゆっくりとヨガを行うことで体と心を整えます

主宰はApiさん

2010年よりヨガインストラクターとしての活動を始め、
『食とヨガ』にまつわるワークショップを多数開催されています

WSの詳細・ご予約はこちらから
>>あぴヨガさんリンク
開催概要
日時
2018/7/1(日)10:00~(9:30開場)
会場
浅草橋駅より徒歩5分

当日のスケジュール
9:30  開場・受付
10:00アーユルヴェーダについてのお話
10:45-12:00ヨガ
12:00オージャスを増やすサットヴァなランチ
13:00終了

5/20(日)までのお申し込みにてディスカウントもあるそうです

 

 

アーユルヴェーダの観点に触れながら
ヨガを実践できることは、
自分にとって非常に重要で
貴重な体験の第一歩となりますから、
私からもぜひおすすめしたいワークショップです

ヨガが好きで
自分の身体のことをもっと愛したい、
そんな想いをもつ方はぜひご参加されてみてください


 

サットヴァご飯は、
過去10回に渡り
ヨガスタジオ様やその他企業で働かれている方へ、
できたて、サットヴァにこだわってお届けしてまいりました

 

 

今回のワークショップで
“アーユルヴェーダとヨガの学びを深め、体と心を心地よくする”
というApiさんの想いや、
当日にアーユルヴェーダとヨガを実践される
皆さま一人ひとりのお体へ、
サットヴァが増大していく美味しい美味しいご飯を…

そんな思いでお届けできたらとおもいます

 

ご参加されます皆さま、どうぞお楽しみに‥



詳細・ご予約はこちらから

7/1(日)浅草橋にて行われる
「食とヨガ」のワークショップ
(アーユルヴェーダのサットヴァランチつき)

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Ayurvedaお料理教室開催の
最新スケジュールはこちらからご覧いただけます15226425682811909916340.jpg

 

いつも愛をここに

“自分を知ることによる幸せ”
ヨガとアーユルヴェーダと食事
全米ヨガアライアンス認定 ヨガ指導者
Hale Pule 認定アーユルヴェーダシェフ
kaori

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