今日はサットヴァ溢れるお時間、
空間、料理をいただき
ありがとうございました

間際にも関わらず参加させていただき、
ようやくお会いできて、
とても嬉しいです

室内に入った瞬間の心地よさ、
Kaoriさんの美しい話し方や佇まい、
立ち振舞い、全てが心地よく学びでした

お料理も想像以上にシンプルでした

家でも実践してみます

今日はアーユルヴェーダの基礎から
悩み相談など、
貴重なお話を聞けて
とっても素敵な時間になりました！
ありがとうございます！

考え方など、
普段の生活に
取り入れてみたいものばかりで、
これから生活の仕方を変えることに
ワクワクしています！

今回のレッスンを受けてみて、
自分の人生の中で
アーユルヴェーダに出逢えて
よかったなと思いました

沢山学べて知って、
悩みも解決して
美味しいお料理食べて、幸せでした！

また次回来れる時を楽しみにしています！

もし次回作れるなら、
ふわふわオムライス or パン
（インスタにUPされていたもの）
作ってみたいです！
でも何でも好きなので、♡
オムライスでなくても楽しみにしています！
長時間ありがとうございました！

初めてのお料理教室で
心と体がこんなに癒されるなんて
とても嬉しく思っております。

今まで「体」をこんなに思ったことがなく
向き合うことで
心も健康になっていけたらと思います。

Ayurveda …
もっと知りたいです＾＾

最初は本などで勉強しようと思っていましたが、
かおりさんのお料理教室に来てみて
実際に目で見て味わうことが大切だと実感したので
また違う季節にお邪魔させてください。

かおりさん今日ありがとうございます

知らなかったこともたくさんありましたが、
日頃から
知らず知らずのうちに
自分の生活にアーユルヴェーダが
存在していたんだって気づきました

疲れたり、ストレスが多い日は、
すぐに好きなモノや
ヘビーな食事になりがちで
体調を崩すこともあったので、
これからは身体が求めているものを
優先したいと思います

また是非！教わりたいです

ずーっと前から楽しみにしていた本日！！

ぶっちゃけた話も出来、
食の大切さという素晴らしい学びも頂き、
愛と幸せにあふれた素敵な時間でした

私は大好きなものを
いつも食べてしまうので、
様々なものを
バランス良く食べるということを
大切にしようと思います

まだYogaを始めたばかりですが、
今まで当たり前だったことが
とてもHappyです
このHappy周波数を
周りに伝えることができる人になりたいです
本日は本当にありがとうございました

初めてアーユルヴェーダ食を体験しました

初心者の私でも
先生がわかりやすく説明していただけたり、
作り方も
もっと難しいんだろうなと思っていましたが
とてもシンプルで、
初めてアーユルヴェーダを体験したのが
“ Ananda ”で良かったと
本当に満足しました

また次回も参加したいです

キッチャリーも作ってみたいです＾＾

さらにアーユルヴェーダを好きになりました
ご指導ありがとうございました

“季節・体調に合わせてスパイスを選ぶ”
ということが どういうことか、
体験できてとても勉強になりました！

お家も近くなるのでまた来たいです ♡

美味しいものを
食べられたことも幸せでしたが、
今日皆さんと一緒に過ごせた時間は、
本当に尊いものに感じました

レッスンを受けて本当に良かったです
私が求めていた幸せな時間でした

心から感謝申し上げます

また日程に余裕があれば参加します
ありがとうございました

今日は本当にお会いできてうれしかったです

いつも見ていたかおりさんが目の前にいて、
かおりさんの作った
アーユルヴェーダのご飯を食べれて嬉しいです
夢のようでした

帰っても作れそうです♡

これからもインスタ、ブログ見ます♡

今日は東京に来てよかったです！！
かおりさんとてもキレイです♡

とても貴重なお時間をありがとうございました

素敵な空間に酔いしれてしまいましたが、
この場所でアーユルヴェーダを
伝道していかれる気持ちが
伝わってくる時間でした

家族にも
アーユルヴェーダを取り入れた料理を作って
食べてもらいました

初めて料理教室に参加しました

アーユルヴェーダのお食事をいただくのも
初めてだったので、
どんなものなのか、
どんな雰囲気で行うのか、
はたして私についていけるものなのか‥
と不安でしたが、
基礎的なことから
丁寧に分かりやすく教えていただきました

様々なスパイスの中には初めて聞くもの、
嗅ぐものもあり、
調理中ワクワクしていました

ギーは、
話の中で聞いたことはあっても
実物を間近で見るのは初めてで、
やわらかな香りにとても感動しました

そして、
先生も参加者のお二人も
とても美しく活きいきした姿が
とてもステキで、
私もそうなりたい‥！と思いました
憧れです

まずはおうちでも
ギーを使っていきたいと思います

本日はありがとうございました

初めてのことばかりでとても勉強になりました

本日早速スパイスや材料を買い、
忘れないうちに作ろうと思います

食、大事ですね！
この出逢いに感謝致します

今日はありがとうございました

初めから最後まで
一語一句すべてを吸収したくなる、
素敵で学び深い時間でした

実際に会ったかおりさんは
とてもやわらかいオーラの
全くトゲがない方で
緊張も自然ととけて、
集まった周りの方も素敵な方で、
居心地の良い空間

アーユルヴェーダに関しても、
分かりやすく例えを出していただき
楽しく学ばせて頂いて、
シンプルな調理法や実践の仕方、
家でも試せるような内容だったので
絶対やってみます

次回は
迷っていたキッチャリーの料理教室に
参加させていただきたいと思います
ありがとうございました

初めてアーユルヴェーダ料理を食べて
とても美味しく、
こんなに穏やかな気持ちで、
食べることに意識を向けたことは初めてでした

今日からは、
できることから始めていこうと思いました
スパイスとごま油買って帰ります

また、かおり先生のレッスンを受けたいです
冷え性、私も治して
ポカポカ、キラキラになります＾＾

今日はありがとうございました

今日初めて参加させてもらいました

とてもためになる話ばかりで
あっという間でした！！

やっぱり直接会って、
話をして、一緒に食べて、
アーユルヴェーダのことを
もっともっと知りたいと思ったので、
帰ってブログで勉強します

また宜しくお願いしますね

アーユルヴェーダに関して
あまり知識がなかったですが、
分かりやすく教えていただけて
さらに興味が湧きました！

家でも作りたいと思います
また来ます

ありがとうございました

「作ってみて」
アドリブなのが手軽で気持ちい
その日の気分、体調から
調理法をセレクトするのだとわかった

「食べてみて」
料理は愛情と思った
自分と、人に、届けようと思った

シンプルなのに満たされる味で
なんて幸せ、なんてやさしい気持ち

とても貴重な体験をさせてくださり、
ありがとうございました

かおり先生にお会いしたことで、
カウアイ島での感覚を
少し思い出せたような気がして
今とても穏やかな気持ちに包まれています

お料理もとても美味しくて、癒されました

これからも色々なことを
教えていただけたら幸いです

今日は
楽しい時間をありがとうございました！
すっごく新鮮な時間でした！

意識して食べる、過ごす、
自分の人生に参加する

すっごく心に残りました

ギー使ってみます！
また行かせてください

お料理教室とっても楽しかったです

知らないことだらけで、
沢山アーユルヴェーダや料理のことを
知れて良かったです

お料理って、奥深いです

そしてお料理をしている姿は
とても素敵だと思いました

また参加したいです