今日は初めてのキッチャリー
前にレシピは教えていただいたけど
一緒に作ってみて、
いろいろ確認できて良かったです

パンケーキのソースも感動ものでした
めちゃ美味しかったので
必ずレパートリーに入れます

キャベツもビーツもすごく美味しかったです

3 回目ですが、
来るたびに新しい感動があります

又来ますね、宜しくお願いします

久々のキッチャリー教室で
再確認できました

基礎講座が終わって、
ゆっくりですが
アーユルヴェーダを日常にできています

今後もゆっくりなじませて行きます

今日もありがとうございました

自分が今まで作っていた
アーユルヴェーダ料理と照らし合わせて
再確認できてよかったです

やっぱりアーユルヴェーダ料理は
気持ちと身体を楽にしてくれる

思考がクリアになる実感を持てた

カウアイ島に居たときの
懐かしいあの穏やかな気持ちを
またここで味わえたことにとても感謝します

本日は素敵な体験をありがとうございました

色々な物事が溢れている世の中、
自分をしっかりと持ち、
生活していくことや
自分自身に備わっている力を感じ
考えていくことを
教えていただきました

素敵な出会い、
きっかけに感謝します

食事をつくるという行為自体が
こんなにワクワクして
嬉しい気持ちになるんだなぁって
初めて知りました

そういう穏やかな気持ちで作った
キッチャリーを
食べた瞬間、
今まで感じたことがないような
やさしい気持ちになれたのが驚きでした

今まで食べるときにこんなに味わって
ちゃんと食事と
向き合ってなかったことも実感しました

この穏やかな空間にいてお食事ができて
すごく幸せな気持ちになりました

久しぶりにお料理教室に参加して、
新たな発見がたくさんありました

スパイスや材料の量も
多かったなぁとしみじみ…

少量でも
こんなに美味しいと改めて感動しました
色々なレパートリーもっと知りたいです

また近々参加したいので、
その際には宜しくお願いします

ゆったりとした時間の中で
今日もまた癒されました
どうもありがとう

いつも自分で作っていたキッチャリーとは
少し違い、新鮮でした

これからはもっと
キッチャリーを取り入れて、
娘と食べたいと思います

アーユルヴェーダに益々興味を持ったので、
ぜひまた参加してみたいと思います