毎瞬の歓喜とともに180

A n a n d a
“魂の歓喜”

歓喜は、
身体と心の内から湧き起こるもの

A n a n d a では
毎日に取り入れられる
アーユルヴェーダのシンプルな料理と
自然に沿ったムリのない暮らし、

一生 続けられる
ヨガアサナをお伝えするなかで

あなたに宿る歓喜を
次第に呼び起こします

> L e s s o n


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