All articles filed in アーユルヴェーダ

Ananda では アーユルヴェーダの原理を暮らしに迎え入れて自分らしい創造を続ける日々によって、様々な変容を…

こんにちは　Ananda カオリです 猛暑日が続いていますがお元気ですか？ 夏は一年の中でも最も体力が消耗する…

長かった梅雨が明け、猛暑日が続いていますね 体の調子、日々の気分はどうですか？ 消耗感、無気力感、食欲不振、暴…

アーユルヴェーダがフォーカスするのは体と心の健康です 本来 個々が持ち合わせている特性や長所をスムーズに引き出…

私たち一人一人に「自分に使えるエネルギー量」があります エネルギー量とは、代謝能力や免疫機能ともいえますアーユ…