自分について知る時間を持つ 2020.09.6 アグニ / 消化力, アーマ / 未消化物、毒素, アーユルヴェーダ, オンラインコンテンツ, オージャス / 活力の素, ドーシャ / ヴァ―タ・ピッタ・カパ
「 おやつが食べたいとき 」をアーユルヴェーダ的に考える 2020.08.28 かーゆるカフェ / アーユルヴェーダベイク, アグニ / 消化力, アーマ / 未消化物、毒素, オージャス / 活力の素
