【 3 / 27 (金)・4 / 21 (火)】身体と心にバランスをもたらす – アーユルヴ… 2020.03.10 お料理教室 - お知らせ, アグニ / 消化力, アーマ / 未消化物、毒素, アーユルヴェーダ, オージャス / 活力の素, カパ（水）, ヴァ―タ（風）
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『 食べ方 』で生き方が変わるということ 2020.01.28 A n a n d a, Ayurveda Holistic 基礎講座, アグニ / 消化力, アーマ / 未消化物、毒素, オージャス / 活力の素
厳冬「シシラ」のアーユルヴェーダお料理教室 2020.01.28 お料理教室 - お知らせ, アグニ / 消化力, アーマ / 未消化物、毒素, キッチャリー / 滋養食, ドーシャ / ヴァ―タ・ピッタ・カパ, ヴァ―タ（風）
