– レシピ – 最上級のオージャス「 デーツのギー漬け 」 2019.12.26 アグニ / 消化力, アーマ / 未消化物、毒素, アーユルヴェーダ - レシピ, オーグメンティング, オージャス / 活力の素, 女性 - 子ども
【特別補習プラクティス】内側からのスキンケア 2019.12.19 アグニ / 消化力, アヴィヤンガ / マッサージ, アーマ / 未消化物、毒素, アーユルヴェーダ - 食事, オージャス / 活力の素, 女性 - 子ども
真の健やかさとは 2019.11.27 アグニ / 消化力, アーマ / 未消化物、毒素, アーユルヴェーダ, アーユルヴェーダ - スパイス, アーユルヴェーダ - 食事, アーユルヴェーダ - 暮らし, エクストラクティブ, オーグメンティング, オージャス / 活力の素, ドーシャ / ヴァ―タ・ピッタ・カパ, 食べ合わせ
