アーマと無縁の生活とは？ / 毒素緩和の体験談 2018.12.5 アーマ / 未消化物、毒素, アーユルヴェーダ, アーユルヴェーダ - 食事, アーユルヴェーダ - 暮らし, キッチャリー / 滋養食, ドーシャ / ヴァ―タ・ピッタ・カパ, ヨガ・エクササイズ, 留学記, ＊ 出逢い - 日常 - 愛情
今日から始める「アグニを整える」こと 2018.03.28 アグニ / 消化力, アーマ / 未消化物、毒素, アーユルヴェーダ, アーユルヴェーダ - 食事, アーユルヴェーダ - 暮らし, オージャス / 活力の素, パンチャカルマ / 浄化法
