誰のためでもない、自分のために 2020.01.3 A n a n d a, アヴィヤンガ / マッサージ, アーユルヴェーダ - 暮らし, オージャス / 活力の素, グナ / サットヴァ・ラジャス・タマス, ＊ 出逢い - 日常 - 愛情
– レシピ – 最上級のオージャス「 デーツのギー漬け 」 2019.12.26 アグニ / 消化力, アーマ / 未消化物、毒素, アーユルヴェーダ - レシピ, オーグメンティング, オージャス / 活力の素, 女性 - 子ども
【特別補習プラクティス】内側からのスキンケア 2019.12.19 アグニ / 消化力, アヴィヤンガ / マッサージ, アーマ / 未消化物、毒素, アーユルヴェーダ - 食事, オージャス / 活力の素, 女性 - 子ども
「健康はお金持ちしかなれない」？ 2019.12.13 かーゆるカフェ / アーユルヴェーダベイク, アーユルヴェーダ - レシピ, アーユルヴェーダ - 暮らし, オージャス / 活力の素, ギー / 万能油, 外食, 寝起き
奇跡が起こる場所 2019.12.11 A n a n d a, アーユルヴェーダ - 暮らし, オージャス / 活力の素, グナ / サットヴァ・ラジャス・タマス, ＊ 出逢い - 日常 - 愛情, 女性 - 子ども
