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グナ / サットヴァ・ラジャス・タマス

心的要素、あらゆるものすべてのエネルギー

有益な食事のための「 1 0 の条件」

  • 2019.03.18
  • アグニ / 消化力, アーマ / 未消化物、毒素, アーユルヴェーダ - 食事, アーユルヴェーダ - 暮らし, エクストラクティブ, オーグメンティング, オージャス / 活力の素, グナ / サットヴァ・ラジャス・タマス, 食べ合わせ

体に“丁度良い”食べ合わせ / 食物の(副)作用を緩和させるコツ

  • 2019.02.7
  • アグニ / 消化力, アーユルヴェーダ - レシピ, グナ / サットヴァ・ラジャス・タマス, 食べ合わせ

「ドーシャのバランスはどう見るか?」プラクリティ・ヴィクリティの考え方

  • 2019.01.22
  • アーユルヴェーダ - 暮らし, カパ(水), グナ / サットヴァ・ラジャス・タマス, ドーシャ / ヴァ―タ・ピッタ・カパ, ピッタ(火), ヴァ―タ(風)

アーユルヴェーダの「少なく単調な暮らし」

  • 2018.10.31
  • アーユルヴェーダ, アーユルヴェーダ - 暮らし, オージャス / 活力の素, グナ / サットヴァ・ラジャス・タマス

基本の基本 – その4 -/グナとは

  • 2018.04.6
  • 【アーユルヴェーダ - 用語と概念をシンプルに理解する】, アーユルヴェーダ, グナ / サットヴァ・ラジャス・タマス
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