自分について知る時間を持つ 2020.09.6 アグニ / 消化力, アーマ / 未消化物、毒素, アーユルヴェーダ, オンラインコンテンツ, オージャス / 活力の素, ドーシャ / ヴァ―タ・ピッタ・カパ