2019 / 9 / 27 (金)【キッチャリーづくり お料理教室】土台を養う初秋のアーユルヴェーダ 2019.10.17 アグニ / 消化力, アーマ / 未消化物、毒素, オージャス / 活力の素, キッチャリー / 滋養食, レポート記事, 女性 - 子ども
アーマと無縁の生活とは? / 毒素緩和の体験談 2018.12.5 アーマ / 未消化物、毒素, アーユルヴェーダ, アーユルヴェーダ - 食事, アーユルヴェーダ - 暮らし, キッチャリー / 滋養食, ドーシャ / ヴァ―タ・ピッタ・カパ, ヨガ・エクササイズ, 留学記, * 出逢い - 日常 - 愛情