真の美しさは「オージャス」からつくられる / オージャスを増大させる 10の習慣

・ ・ 私たちにある真の「美しさ」は、 毎瞬のエネルギーの向け方から継続的にうまれ続けます アーユルヴェーダでは 体内での消化、排泄、循環が正しく巡るとき 肌や髪の艶や、澄み渡る声やマインド、 安定で強固な肉体組織がつく…

Read More