満たされる食事 満たされない食事 2019.08.21 アグニ / 消化力, アーユルヴェーダ - 食事, エクストラクティブ, オーグメンティング, ドーシャ / ヴァ―タ・ピッタ・カパ, 食べ合わせ
「 アーユルヴェーダ料理 / 身体のバランスを整える 」とは？ 2019.07.11 アグニ / 消化力, アーユルヴェーダ - レシピ, アーユルヴェーダ - 食事, エクストラクティブ, オーグメンティング, オージャス / 活力の素, ドーシャ / ヴァ―タ・ピッタ・カパ
有益な食事のための「 1 0 の条件」 2019.03.18 アグニ / 消化力, アーマ / 未消化物、毒素, アーユルヴェーダ - 食事, アーユルヴェーダ - 暮らし, エクストラクティブ, オーグメンティング, オージャス / 活力の素, グナ / サットヴァ・ラジャス・タマス, 食べ合わせ
