支えに成るもの、活かすこと 2021.01.7 アグニ / 消化力, アーマ / 未消化物、毒素, アーユルヴェーダ - 暮らし, オンラインコンテンツ, オージャス / 活力の素, オージャス生成プログラム, グナ / サットヴァ・ラジャス・タマス, ドーシャ / ヴァ―タ・ピッタ・カパ, 食べ合わせ, ＊ 出逢い - 日常 - 愛情, 女性 - 子ども
【 Ayurveda Holistic 基礎講座 / 最終章 】人生における 4 つの目的 2020.12.20 Ayurveda Holistic 基礎講座, アーユルヴェーダ - 食事, エクストラクティブ, オーグメンティング, オージャス / 活力の素, キッチャリー / 滋養食, レポート記事, 食べ合わせ, ＊ 出逢い - 日常 - 愛情
– レシピ – 甘やかなひと時に、カボチャのポリッジ 2020.12.18 かーゆるカフェ / アーユルヴェーダベイク, アグニ / 消化力, アーユルヴェーダ - レシピ, アーユルヴェーダ - 暮らし, オーグメンティング, オージャス / 活力の素, カパ（水）, ヴァ―タ（風）, ＊ 出逢い - 日常 - 愛情, 女性 - 子ども, 寝起き
