考える力、生きる力 2020.12.1 お酒, アグニ / 消化力, アーマ / 未消化物、毒素, アーユルヴェーダ - 暮らし, オンラインコンテンツ, オージャス / 活力の素, グナ / サットヴァ・ラジャス・タマス, ピッタ（火）, ヴァ―タ（風）, ＊ 出逢い - 日常 - 愛情, 外食, 女性 - 子ども
– レシピ – 心身の治癒 2020.10.23 お酒, アグニ / 消化力, アーマ / 未消化物、毒素, アーユルヴェーダ - 食事, アーユルヴェーダ - 暮らし, オンラインコンテンツ, オージャス / 活力の素, ＊ 出逢い - 日常 - 愛情, 外食, 女性 - 子ども
日常でうまくいかないことがあるなら、日常のなかで何かを変える必要がある。 2020.09.23 A n a n d a, Ayurveda Holistic 基礎講座, お酒, アグニ / 消化力, アーマ / 未消化物、毒素, アーユルヴェーダ - 暮らし, オージャス / 活力の素, グナ / サットヴァ・ラジャス・タマス, ドーシャ / ヴァ―タ・ピッタ・カパ, 外食
