2019 / 9 / 27 (金)【キッチャリーづくり お料理教室】土台を養う初秋のアーユルヴェーダ 2019.10.17 アグニ / 消化力, アーマ / 未消化物、毒素, オージャス / 活力の素, キッチャリー / 滋養食, レポート記事, 女性 - 子ども
【 オージャスが増大する 10 の習慣 】 2019.09.20 アグニ / 消化力, アヴィヤンガ / マッサージ, アーユルヴェーダ, アーユルヴェーダ - 暮らし, オージャス / 活力の素, 女性 - 子ども
「 体 」と「 習慣 」の関係性 2019.08.7 アーマ / 未消化物、毒素, アーユルヴェーダ - 暮らし, オージャス / 活力の素, ドーシャ / ヴァ―タ・ピッタ・カパ, 食べ合わせ, ＊ 出逢い - 日常 - 愛情, 外食, 女性 - 子ども
– レシピ – 一日で生殖器に滋養を届けるパンチャナッツ 2019.07.22 アグニ / 消化力, アーユルヴェーダ - レシピ, アーユルヴェーダ - 暮らし, オーグメンティング, オージャス / 活力の素, カパ（水）, ドリンク, 女性 - 子ども
