– レシピ – 甘やかなひと時に、カボチャのポリッジ 2020.12.18 かーゆるカフェ / アーユルヴェーダベイク, アグニ / 消化力, アーユルヴェーダ - レシピ, アーユルヴェーダ - 暮らし, オーグメンティング, オージャス / 活力の素, カパ（水）, ヴァ―タ（風）, ＊ 出逢い - 日常 - 愛情, 女性 - 子ども, 寝起き
［ アグニを整えてオージャスを生成する］Ojas 生成プログラム発送完了 2020.12.17 アグニ / 消化力, アーマ / 未消化物、毒素, アーユルヴェーダ - 暮らし, エクストラクティブ, オンラインコンテンツ, オーグメンティング, オージャス / 活力の素, オージャス生成プログラム, パンチャカルマ / 浄化法, 外食, 女性 - 子ども, 寝起き, 旅行
考える力、生きる力 2020.12.1 お酒, アグニ / 消化力, アーマ / 未消化物、毒素, アーユルヴェーダ - 暮らし, アーユルヴェーダライフ講座, オンラインコンテンツ, オージャス / 活力の素, グナ / サットヴァ・ラジャス・タマス, ピッタ（火）, ヴァ―タ（風）, ＊ 出逢い - 日常 - 愛情, 外食, 女性 - 子ども
【 Ayurveda Holistic 基礎講座 / 第三章 】健やかな心身は日々の暮らしからつくられる… 2020.12.1 アーユルヴェーダ - スパイス, アーユルヴェーダ - レシピ, エクストラクティブ, オーグメンティング, キッチャリー / 滋養食, ギー / 万能油, ドーシャ / ヴァ―タ・ピッタ・カパ, レポート記事, 食べ合わせ, 女性 - 子ども
