– レシピ – 一日で生殖器に滋養を届けるパンチャナッツ 2019.07.22 アグニ / 消化力, アーユルヴェーダ - レシピ, アーユルヴェーダ - 暮らし, オーグメンティング, オージャス / 活力の素, カパ（水）, ドリンク, 女性 - 子ども
【 Ayurveda Holistic 基礎講座 / 第三章 】体を思えば 心も整う 2019.06.30 Ayurveda Holistic 基礎講座, アーユルヴェーダ - 暮らし, カパ（水）, ピッタ（火）
