余白ですべてが拡大する 2020.02.6 A n a n d a, アーユルヴェーダ - 暮らし, オージャス / 活力の素, グナ / サットヴァ・ラジャス・タマス, ＊ 出逢い - 日常 - 愛情, 外食, 寝起き
【 5 日間集中クラス 】Ayurveda Holistic 基礎講座開講 2020.02.3 A n a n d a, Ayurveda Holistic 基礎講座, アーユルヴェーダ - 暮らし, レポート記事
『 食べ方 』で生き方が変わるということ 2020.01.28 A n a n d a, Ayurveda Holistic 基礎講座, アグニ / 消化力, アーマ / 未消化物、毒素, オージャス / 活力の素
食べ方は変化していますか 2020.01.20 アグニ / 消化力, アーマ / 未消化物、毒素, アーユルヴェーダ - 食事, オージャス / 活力の素, グナ / サットヴァ・ラジャス・タマス, 食べ合わせ, 外食
