自分に目覚める 2022.01.28 アグニ / 消化力, オンラインコンテンツ, オージャス / 活力の素, グナ / サットヴァ・ラジャス・タマス, ドーシャ / ヴァ―タ・ピッタ・カパ, 女性 - 子ども