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秋を感じるようになりましたね。
季節の変わり目はふと「これまで」と「これから」を想います。
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・リンク先が変更された関係で、各コンテンツの捕捉先にて一部にエラー表記が出ているのですが、Anandaの各記事は全て、HP内には存在したままですので、ページ下部にある検索欄よりワードを入力いただくとページが表示されるようになっています。
・もしくはブログ一覧 – カテゴリー別より各記事が見れますのでそちらも合わせてご利用いただければと思います。
・今もコツコツと修正等進めているので、ご不便をおかけし申し訳ありませんがよろしくお願いいたします。（サイトのリニューアルはもっと簡単と思いきや意外と大変な作業で、アナログ人間な私はここ数週間まずまず参っています‥汗）
・サイト内でのご質問やリクエスト等ありましたら、是非お聞かせください。
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Ananda サイトは今から 4 年前、まだ何もないときに「とりあえず」ブログを、というところから始まりました。
人生でかつてないほど心身ともに自分らしく過ごせた時間のこと、体と心に起きた信じられない変化の数々について。‥
そしてそこから、自分を知る過程 – アーユルヴェーダの学びを、その度に書き留めてきました。
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ヨガインストラクターとしてもアーユルヴェーダシェフとしても – 他のなにかにしても、自分にできること – したいこと – していくべきこと – が今よりも明らかでなかったとき ( 今も100％明らかにはしていない、敢えて。 ) 、
私にとっては、書くこと – 「今」感じていることを収めることが唯一、糧でもありました。
伝える力も知っている言葉も乏しいままに何とか書き留めてきたそれぞれの記事が、今 全部で 493 あります。
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我ながら、後から見返すと「意味がわからない」と想う記事も少なくなく ( すみません ) 、
これを読んでくださってきた皆さまへは何だか申し訳ないような、恥ずかしいような、そんな気持ちでいます。
ですが、これも一つ自分への固定観念〝完璧主義〟を手放す機会として全ての記事は消さずに残しておきます。
そして〝意味がわからない〟内容でも、日々それらを見てくださり、記事のなかの何かを、ご自分なりに理解し紐解かれたのを機に Ananda へ足を運んできてくださった方々とのご縁を思うと、実際には感謝の想いがかなり大きく上回る日々なのでした。
皆さま、本当にありがとうございます。
皆さまの理解力や探求心、受容力には、私が最も支えられているのかもしれません。
時折届けられる心身の変容レポートは、自分のことのようでそれ以上の歓びでもあり、あたたかな気持ちでいます。
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何もないところから始まった Ananda で
全てがうまくいったかといえばそうではなかったかもしれない、
ご受講された方の期待すべてに応えられたとは到底思えないけれど、
だからこそ、今もこれからも
一つ一つ模索し、私なりの実践を、アーユルヴェーダの恩恵を、何らかの形にし続けています。
これまでにやってきたすべてがあって、これから先のことが繋がっていく。
その歩みを楽しむこともまた、生きることなのだろうと思います。
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これから
Ananda へ立ち寄ってくださった一つ一つの一瞬一瞬が、ここにこぼれ、宿されたことで Ananda は種を撒かれ少しずつその芽を出してきています。
Ananda はこれからも皆さまの場所です。
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・「食事」は、心身の健やかさを拡大させるのにもっとも有益な機会の一つです
・「暮らし方」への意識開拓もまたそれに等しく幸福を飛躍させる重要な側面です
>> 自由度を増して食べ、生きるためのプロセス・メソッドを今後よりプラクティス内へ落とし込んでいきます。
>> 今後はオンライン版コンテンツでも、それらのエッセンスを模ってお伝えしていけたらと制作を進めています。
今だからできること、
今こそできることをここに残していきます。
まずは 9 月、ランチ会とお料理教室がありますので皆さまとまたお会いできるのを楽しみにしております。
* 密を避けるため定員を若干名減らして開催させていただきます。
* 個人的に貸切開催を希望される方はご相談ください。
アーユルヴェーダ省察プラクティショナー
K a o r i
