有益な食事のための「 1 0 の条件」 2019.03.18 アグニ / 消化力, アーマ / 未消化物、毒素, アーユルヴェーダ - 食事, アーユルヴェーダ - 暮らし, エクストラクティブ, オーグメンティング, オージャス / 活力の素, グナ / サットヴァ・ラジャス・タマス, 食べ合わせ
Ayurveda Holistic 基礎講座 / 一から丁寧にアーユルヴェーダ料理と暮らしを学ぶ ~ 5… 2019.02.19 A n a n d a, お料理教室 - お知らせ, アーユルヴェーダ, アーユルヴェーダ - 暮らし, オージャス / 活力の素, * 出逢い - 日常 - 愛情