アサナが上手になったおしん 2023.08.2 A n a n d a, アーユルヴェーダ - 暮らし, ピッタ（火）, ヨガ・エクササイズ, ヴァ―タ（風）, ＊ 出逢い - 日常 - 愛情, Y o g a
Karuizawa Asobi – 日記公開 ② 2023.06.9 アーユルヴェーダ - 暮らし, オージャス / 活力の素, カパ（水）, ピッタ（火）, 軽井沢移住, ＊ 出逢い - 日常 - 愛情, 女性 - 子ども, 旅行
「 自分との調和 」過去の経験から私が学んだ〝 今世での生き方 〟 2022.02.23 グナ / サットヴァ・ラジャス・タマス, ドーシャ / ヴァ―タ・ピッタ・カパ, ピッタ（火）, ＊ 出逢い - 日常 - 愛情
