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健 康 と は
– アーユルヴェーダもヨガも要らない人
– 太る恐怖・痩せる執着に終わりを告げる
– 11の質問
– 命 を 守 る
おしんとかおりのはなし WS
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– マイラからのメッセージ
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– 健康のためにやめた「 健康法 」
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Y o g a
内側からの安定と強さをもたらすヨガ
【匠マイラ・リューインの言葉】メモ
2020.04.18
オージャス / 活力の素
,
シェフトレーニング
,
留学記
,
H a l e P u l e
,
* 出逢い - 日常 - 愛情
,
Y o g a
「 太る恐怖・痩せたい執着 」に終わりを告げる
2019.11.28
アグニ / 消化力
,
オージャス / 活力の素
,
カパ(水)
,
ピッタ(火)
,
ヨガ・エクササイズ
,
ヴァ―タ(風)
「 アーユルヴェーダもヨガも要らない人 」
2019.10.18
アーユルヴェーダ
,
ヨガ・エクササイズ
,
* 出逢い - 日常 - 愛情
要は「土台」
2019.04.10
ヨガ・エクササイズ
,
H a l e P u l e
,
* 出逢い - 日常 - 愛情
慢性化する腰痛と肩こり本当の理由
2019.03.5
アグニ / 消化力
,
アーマ / 未消化物、毒素
,
アーユルヴェーダ - 暮らし
,
ヨガ・エクササイズ
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