‘ 自分を知ることによる幸せ
‘ 自分と遊ぶ / 人生は遊び場
‘ 普通であることが一番特別
‘ 土台は揺るがない
‘ 食べ方は生き方
無尽蔵の歓びが拓く場でありますように
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2022 冬 ～
Ananda は軽井沢へ移転しました。
2017 年より、プライベートヨガに始まりアーユルヴェーダのプラクティスを主宰させていただくなか、こころと身体の繋がり、日常と人生の結び目、自分と他者との関わり合いから成る幸せについて、私自身たくさんの気づきをいただきました。
消化力を整えることは人生そのものを整えることになり、日常で活かせることはそのまま人生に反映されると経験しました。
自分にとって大切なことが何か、本当に気づけることもまた、私には幸せな出来事でした。
今後も〝 無尽蔵の歓び 〟が拓くもの・時間・場を、私のペースにはなりますが続けてゆきます。
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