【 Ayurveda お料理教室 】夏の始まり 2021.07.8 アグニ / 消化力, アーユルヴェーダ - スパイス, オージャス / 活力の素, カパ（水）, キッチャリー / 滋養食, ドーシャ / ヴァ―タ・ピッタ・カパ, ピッタ（火）, レポート記事
【 Live 動画搭載：Ayurveda Holistic 基礎講座 】健やかな心身は日々の暮らしから … 2021.06.4 Ayurveda Holistic 基礎講座, アグニ / 消化力, アーマ / 未消化物、毒素, オージャス / 活力の素, キッチャリー / 滋養食, レポート記事
Ojas 生成プログラム・キット活用とそれぞれの食事法について 2021.05.11 アーユルヴェーダ - スパイス, アーユルヴェーダ - レシピ, エクストラクティブ, オーグメンティング, オージャス生成プログラム, キッチャリー / 滋養食, ギー / 万能油, 食べ合わせ
【 Ayurveda Holistic 基礎講座 】健やかな心身は日々の暮らしからつくられる 2021.03.19 Ayurveda Holistic 基礎講座, アグニ / 消化力, アーマ / 未消化物、毒素, キッチャリー / 滋養食, グナ / サットヴァ・ラジャス・タマス, レポート記事
【 Ayurveda Holistic 基礎講座 / 最終章 】人生における 4 つの目的 2020.12.20 Ayurveda Holistic 基礎講座, アーユルヴェーダ - 食事, エクストラクティブ, オーグメンティング, オージャス / 活力の素, キッチャリー / 滋養食, レポート記事, 食べ合わせ, ＊ 出逢い - 日常 - 愛情
