Ojas 生成プログラム・キット活用とそれぞれの食事法について 2021.05.11 アーユルヴェーダ - スパイス, アーユルヴェーダ - レシピ, エクストラクティブ, オーグメンティング, オージャス生成プログラム, キッチャリー / 滋養食, ギー / 万能油, 食べ合わせ
【 Ayurveda Holistic 基礎講座 】家族のためのアーユルヴェーダレシピ 2021.04.12 Ayurveda Holistic 基礎講座, かーゆるカフェ / アーユルヴェーダベイク, アーユルヴェーダ - 食事, グナ / サットヴァ・ラジャス・タマス, ドーシャ / ヴァ―タ・ピッタ・カパ, レポート記事, ＊ 出逢い - 日常 - 愛情, 女性 - 子ども
【 Ayurveda Holistic 基礎講座 】健康レベルを高めて生きるほどにラクになる 2021.03.27 Ayurveda Holistic 基礎講座, かーゆるカフェ / アーユルヴェーダベイク, オージャス / 活力の素, 女性 - 子ども
【 Ayurveda Holistic 基礎講座 】健やかな心身は日々の暮らしからつくられる 2021.03.19 Ayurveda Holistic 基礎講座, アグニ / 消化力, アーマ / 未消化物、毒素, キッチャリー / 滋養食, グナ / サットヴァ・ラジャス・タマス, レポート記事
【 Ayurveda Holistic 基礎講座 / 第五期 開講 】アーユルヴェーダとは何か 2021.03.9 Ayurveda Holistic 基礎講座, アーユルヴェーダ - レシピ, アーユルヴェーダ - 暮らし, カパ（水）, ドーシャ / ヴァ―タ・ピッタ・カパ, ピッタ（火）, レポート記事, ヴァ―タ（風）, 寝起き
