【オージャスを増大させる 10 の習慣】 2019.09.20 アグニ / 消化力, アヴィヤンガ / マッサージ, アーユルヴェーダ, アーユルヴェーダ - 暮らし, オージャス / 活力の素, 女性 - 子ども
「一ヶ月がくれた永遠」自分と生きるということ 2019.09.10 お酒, アグニ / 消化力, アーユルヴェーダ - 暮らし, オージャス / 活力の素, 留学記, ＊ 出逢い - 日常 - 愛情, 寝起き
健康のために何を食べたら良いか？ 2019.09.5 アグニ / 消化力, アーユルヴェーダ, アーユルヴェーダ - 食事, オージャス / 活力の素, グナ / サットヴァ・ラジャス・タマス, ドーシャ / ヴァ―タ・ピッタ・カパ, 食べ合わせ
満たされる食事 満たされない食事 2019.08.21 アグニ / 消化力, アーユルヴェーダ - 食事, エクストラクティブ, オーグメンティング, ドーシャ / ヴァ―タ・ピッタ・カパ, 食べ合わせ
