アーマと無縁の生活とは? / 毒素緩和の体験談 2018.12.5 アーマ / 未消化物、毒素, アーユルヴェーダ, アーユルヴェーダ - 食事, アーユルヴェーダ - 暮らし, キッチャリー / 滋養食, ドーシャ / ヴァ―タ・ピッタ・カパ, ヨガ・エクササイズ, 留学記, * 出逢い - 日常 - 愛情
2018 / 12 / 1 (土)【Ayurvedaお料理教室】冬を乗り切るアーユルヴェーダレシピと暮… 2018.12.3 アーユルヴェーダ, アーユルヴェーダ - スパイス, ピッタ(火), レポート記事, ヴァ―タ(風), * 出逢い - 日常 - 愛情
2018 / 11 / 22 (木)【おうちで作れるキッチャリーお料理教室】バランスをもたらす万能食 2018.11.30 アーユルヴェーダ, アーユルヴェーダ - スパイス, ピッタ(火), レポート記事, ヴァ―タ(風), * 出逢い - 日常 - 愛情
2018 / 11 / 22 (木)【Ayurvedaお料理教室】冬を乗り切るアーユルヴェーダレシピと暮… 2018.11.28 アーユルヴェーダ, アーユルヴェーダ - スパイス, ピッタ(火), レポート記事, ヴァ―タ(風), * 出逢い - 日常 - 愛情
【体質・生活傾向ごとの朝食の取り入れ方】 2018.11.8 かーゆるカフェ / アーユルヴェーダベイク, アーユルヴェーダ - レシピ, アーユルヴェーダ - 食事, アーユルヴェーダ - 暮らし, カパ(水), ドーシャ / ヴァ―タ・ピッタ・カパ, ピッタ(火), ヴァ―タ(風)