ダートゥとは
食べ物がきちんと消化されることでなされる
「身体組織の構成」のこと。
ダートゥには7つのプロセスがあります。
1・リンパ / 肌艶・集中力 |
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【 アーユルヴェーダの基本の基本 】
アーユルヴェーダ初心者の方向けに、
アーユルヴェーダのことをお伝えするうえで
知っておくと理解・応用を深めれる
「基本的な用語・こと」についてを簡単にまとめています
概要をシンプルに捉えていただけるよう、
分かりやすい記述を心がけています
ぜひ参考にご覧ください
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